STARMUST2

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة : يرجي التكرم بالدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

STARMUST2

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة : يرجي التكرم بالدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

STARMUST2
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

STARMUST2

Choose your language=choisir ta langue= अपनी भाषा चुनें=pilih bahasa= Elija su idioma= Выберите язык
 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيلسَلامةُ الغِذاﺀ Ouuou10سَلامةُ الغِذاﺀ Uououo10سَلامةُ الغِذاﺀ Uooous10سَلامةُ الغِذاﺀ Ooouus10سَلامةُ الغِذاﺀ Ooouo_10سَلامةُ الغِذاﺀ Ouooo11سَلامةُ الغِذاﺀ Ooouo_11سَلامةُ الغِذاﺀ Uoou_u10سَلامةُ الغِذاﺀ Uoo_ou10سَلامةُ الغِذاﺀ Arkan_10الطـهـارةسَلامةُ الغِذاﺀ Ouooou11محاضرات وكتب مختلفةسَلامةُ الغِذاﺀ Uuooo_10سَلامةُ الغِذاﺀ Ouuuuo10سَلامةُ الغِذاﺀ Oouusu10سَلامةُ الغِذاﺀ Plagen10سَلامةُ الغِذاﺀ Uuouou10سَلامةُ الغِذاﺀ Oouo10
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواقيت الصلاة بتالمست
الدول الزائرة للموقع
Free counters!
أفضل 10 فاتحي مواضيع
المدير العام
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
molay
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
must58
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
bent starmust2
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
sanae
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
حليمة
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
mam
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
zineb
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
aziz50
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
mm
سَلامةُ الغِذاﺀ Vote_rcapسَلامةُ الغِذاﺀ Voting_barسَلامةُ الغِذاﺀ Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
هل انت نحيف ام بدين ؟حساب كتلة الجسم
الطول (بالبوصات او السنتميترات):
الوزن (بالارطال او الكيلو جرام):
استخدم النظام المتري ? :
Your BMI is

 

 سَلامةُ الغِذاﺀ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zineb
عضو نشط
عضو نشط
zineb


سَلامةُ الغِذاﺀ Female11
البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 344
تاريخ التسجيل : 23/09/2009

بطاقة الشخصية
الدرجة:
سَلامةُ الغِذاﺀ 5505/505سَلامةُ الغِذاﺀ نعم  (505/505)

سَلامةُ الغِذاﺀ Empty
مُساهمةموضوع: سَلامةُ الغِذاﺀ   سَلامةُ الغِذاﺀ Emptyالخميس 6 ديسمبر - 7:57:24


سَلامةُ الغِذاﺀ 0096

سَلامةُ الغِذاﺀ Extra128

أهلا وسهلا بكم حبايبنا الأعضاء الكرام وزوارنا المحترمين بمنتداكم الغالي

STARMUST2

أقدم لكم اليوم

سَلامةُ الغِذاﺀ

سَلامةُ الغِذاﺀ Overview



من المزعج التفكير بأن الطعام الذي يتناوله الإنسان كي يحافظ على صحته قد يسبب له المرض. ولحسن الحظ فإن هناك الكثير من الأشياء التي يستطيع الإنسان فعلها لحماية جسمه وعائلته من الأمراض التي تنتقل بالغذاء، فهناك أشياء يمكن القيام بها، ففي البقالية مثلاً تجنب شراء المعلبات المنتفخة أو العبوات المشققة أو التي بدون غطاء. أما في المنزل فيجب فعل ما يلي:

• التأكد بأن الثلاجة والمجمدة مضبوطة على درجة الحرارة الصحيحة لحفظ الأغذية.

• تبريد أو تجميد الأغذية القابلة للفساد فوراً.

• التخلص من أي طعام قد يشك بعدم صلاحيته بسبب مظهره أو بسبب رائحته، وإذا بدا أن الطعام فاسد فيجب عدم تذوقه.

• غسيل الأيدي جيداً قبل إعداد الطعام.

• المحافظة على منطقة العمل نظيفة، وغسل الأوعية جيداً.

• طبخ اللحوم جيداً.


سَلامةُ الغِذاﺀ Untitled
سَلامةُ الغِذاﺀ 090207114043YHRj

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سَلامةُ الغِذاﺀ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
STARMUST2 :: الصحة والامراض وعلاجها :: الحياة الصحية :: النظام الغذائي الصحي-
انتقل الى: